Шагомеры

Шагомер – электронное устройство, подсчитывающее количество шагов и пройденное расстояние, которое вы прошли. С помощью шагомера люди, занимающиеся фитнесом, могут контролировать ежедневную нагрузку, а кроме того, его использование хорошо мотивирует больше ходить пешком. Можно носить этот прибор в течение всего дня или только во время прогулки. В любом случае, у вас будет мотивация увеличить продолжительность ходьбы, ежедневно соревнуясь с собой. Купить шагомер можно в магазинах спорттоваров и товаров для здоровья.

Шагомеры – варианты использования, виды, принцип действия, рекомендации

Использовать шагомер очень просто. Он крепится на поясе (иногда на руке или кроссовке) и следит за каждым шагом, который вы делаете в повседневной деятельности. Чтобы рассчитать примерное пройденное расстояние, следует измерить длину своего шага и ввести эти данные в устройство. Простые шагомеры могут только подсчитывать шаги, а более дорогие и сложные устройства обладают такими продвинутыми функциями как GPS, индикатор частоты сердечных сокращений (ЧСС), счетчик затраченных при ходьбе калорий, аудио-плеер и т.д.

Шагомеры с измерителями пульса могут быть отличным выбором для тех, кого беспокоит высокое артериальное давление или сердечнососудистые заболевания, то есть людям, которым следует отслеживать частоту сердечных сокращений во время тренировки. Кстати, измерение ЧСС – отличный способ оценки нагрузки во время тренировки, который подойдет и совершенно здоровым людям.

Принцип действия шагомера основан на колебаниях механического датчика, который и считает шаги, учитывая, насколько сильно колеблется тело. Шагомер ощущает сотрясения во время соприкосновения ноги с землей или движения бедрами, и использует эти данные для увеличения счетчика пройденных шагов. Вы можете просто потрясти шагомер, не сдвигаясь с места, и получите тот же результат.

Следует помнить, что шагомером вы будете пользоваться в наиболее активный период дня. Поэтому важно, чтобы он хотя бы внешне выглядел прочным. Хотя все шагомеры разработаны с учетом того, что они будут испытывать постоянные встряски, не все из них переживут внезапное падение на землю или асфальт. Поэтому всегда убеждайтесь, что шагомер надежно закреплен. Кстати, некоторые модели оснащены «ремнем безопасности», который удержит шагомер от падения на землю, если он случайно отстегнется во время движения.

Купить шагомер в "ОЗИ"

Хотя стоимость некоторых шагомеров может кому-то показаться высокой, не нужно думать, что это дорогие устройства. На самом деле, надежные шагомеры купить можно дешевле, чем за 900 руб., и даже передовые модели редко стоят дороже 3000 руб. Чем больше функций предлагает шагомер, тем он будет дороже стоить, поэтому перед покупкой важно определить, какие из них вы обязательно хотите видеть в устройстве. Идеальным выбором будет точный, долговечный и удобный в ношении шагомер без лишних функций.

Вы можете купить шагомеры в магазине товаров для здоровья «ОЗИ». У нас вы найдете обширный ассортимент этих устройств – от самых дешевых моделей, считающих только шаги, до продвинутых, которые оснащены функцией измерения пульса и встроенной памятью.

Мы не только предлагаем купить шагомеры по низким ценам, но и для удобства покупателей обеспечиваем несколько вариантов доставки:

• нашим курьером по Москве и за пределы МКАД;
• несколькими транспортными компаниями на выбор в регионы РФ;
• самостоятельный вывоз из нашего офиса рядом со ст. метро «Авиамоторная».

При этом многие товары доставляются бесплатно. Кроме того, у нас лояльная система возврата покупки – в течение 14 дней вы можете вернуть 100% суммы, если товар не оправдает ваших ожиданий.